Bananowo-truskawkowy koktajl i musli

Bananowo-truskawkowy koktajl i musli

Niewiele potrzeba by się uśmiechnąć. :) Wystarczy garstka truskawek. :) Śniadanie w postaci musli z jogurtem jest bardzo syte – idealne na ciężki i długi dzień. A koktajl… zawsze można przygotować dzień wcześniej by rano nie tracić czasu. :)

Składniki:

  1. jogurt naturalny
  2. garstka truskawek
  3. banan
  4. musli
  5. cynamon
  6. cukier – dla chętnych

Przygotowanie

  • Koktajl

Do malaksera/miksera/blendera wrzucamy 2/3 kubka truskawek (resztę zostawiamy do musli), pokrojonego w plasterki 1/2 banana (obranego :P) i zalewamy 1/2 jogurtu naturalnego. Można dodać cukru, jeśli koktajl będzie za kwaśny. Miksujemy, przelewamy do szklanki i gotowe! :)

  • Musli

Do miseczki wlewamy pozostałą część jogurtu naturalnego i dodajemy  owoce (pokrojonego w plasterki 1/2 banana i 1/3 kubka truskawek), posypujemy cynamonem. Następnie wsypujemy taką ilość musli jaką lubimy :) Ja wsypałam dużo ;) Wszystko mieszamy :)

Smacznego :)